( 3 tipos: Rojas, blancas, moradas)
Moradas, blancas, rojas, tenues o bien marcadas, en el abdomen o en las piernas, como resultado de un aumento de peso o por el embarazo. No importa la causa, su color o si son recientes o antiguas, lo cierto es que por más que sabemos que es natural que la piel se estire y celebremos los cuerpos en redes sociales que desencajan los estándares de belleza y se muestren ‘’reales’’, a las estrías nadie las recibe con amor cuando deciden aparecen en nuestra piel. Aunque está bien aceptar los cambios de nuestro cuerpo y tratarlos con compasión, no es pecado querer deshacerse de ellas y volver a sentirnos en confianza cuando nos observamos en el espejo. ¿Quieres saber cómo eliminar las estrías de tu cuerpo? Aquí te lo contamos.
¿Cómo eliminar las estrías? Primero algunos conceptos básicos
Si te quitan el sueño estas antiestéticas líneas en tu piel y quieres saber cómo eliminar las estrías, primero veamos de dónde provienen.
Las estrías son micro roturas que suceden debajo de tu piel debido a un desequilibrio del colágeno, la proteína que sostiene tus fibras musculares.
Las estrías generalmente surgen cuando hay un aumento de la tensión de la piel, esto daña las fibras de colágeno y elastina, lo que ocasiona que la piel se estire y se ponga flácida.
Es así como algunas zonas de tu cuerpo, como el abdomen, pierdan la elasticidad; también pueden producirse estrías en las mamas, axilas, glúteos y muslos.
Todos somos propensos a estas marcas, a cualquier edad, porque ellas detonan por factores de la genética, hormonales, el embarazo y las alteraciones en el peso, principalmente.
Estas son tus zonas más propensas para las estrías:
- Vientre.
- Caderas.
- Glúteos.
- Senos.
- Muslos.
- Y todas las partes sometidas a mayor presión.
Y estos son los factores que pueden incrementar la probabilidad de su aparición:
- Ser mujer.
- Tener antecedentes de estrías.
- El embarazo, especialmente si eres joven.
- Presentar un crecimiento acelerado en la adolescencia.
- Tener un aumento o una pérdida de peso acelerados.
- Tomar corticosteroides.
- Una cirugía para el agrandamiento de los senos.
- Hacer ejercicio y tomar esteroides.
- Tener un trastorno genético.
Remedios para eliminar las estrías según su color
Aunque la exfoliación y la hidratación son los consejos insustituibles para el cuidado de tu piel porque estimulan la producción de colágeno, cuando hablamos de estrías, para cada una de ellas existen cuidados específicos.
Veamos sus tratamientos de acuerdo al color que presenten.
¿Cómo eliminar las estrías rojas?
Estas estrías surgen debido al rompimiento de las fibras de colágeno y elastinas y aunque resaltan por su color, tienen otras características:
- Son pigmentadas, pueden ser rojas o rosadas.
- Pueden presentar mayor inflamación en la zona donde se dibujan.
- Es posible que te causen picor, en muchos casos comezón intensa.
- Disminuyen la hidratación y la regeneración de la primera capa de la piel.
Contrario a lo que puede parecer por la intensidad del color, pueden tratarse con facilidad dado que se trata de la estría en su primera etapa.
- Exfolia tu piel: puede utilizar un estropajo o cremas exfoliantes, realizando movimientos circulares sobre las estrías por 3 a 5 minutos durante el baño, hasta 2 veces por semana.
- Hidrata profundamente: aplicando las cremas y aceites hidratantes que estimulan el crecimiento de nuevas células.
- Aplicar una crema para las estrías: los productos con efecto cicatrizante ayudan a regenerar la piel, mejorando el aspecto y textura de las estrías.
A la par, existen tratamientos innovadores eficaces para la rotura de la piel por efectos de las estrías:
- Radiofrecuencia, ayuda a una mejor oxigenación, nutrición y dilatación de los vasos sanguíneos de la zona, ayudando a eliminar las estrías.
- Vacumterapia, succiona la piel, lo que mejora la circulación en la zona de las estrías favoreciendo su eliminación.
¿Cómo eliminar las estrías moradas?
El color nos indica que hay flujo de sangre en la zona y estamos a tiempo de intentar un buen tratamiento para eliminarlas. Son la estría en su momento intermedio.
Las estrías moradas indican el estiramiento brusco de la piel, y se producen en casos de:
- Obesidad
- Alteración del proceso de formación de colágeno
- Cambios bruscos de peso
- Enfermedad de Cushing
- Problemas hormonales
- Pérdida de elasticidad de la piel
- Falta de hidratación en la piel
- Problemas de oxigenación celular debido al estrés
- Predisposición genética
- Embarazo
Te recomendamos:
- Exfoliar la piel, frotando sobre las estrías durante 3 a 5 minutos mientras te bañas, hasta 2 veces por semana.
- Usar una crema antiestrías, puedes frotar, diariamente, con el pulgar en el área afectada por toda la longitud de las estrías hasta que el producto sea absorbido.
- Postratamiento antiestrías, porque debes continuar hidratando bien la piel para evitar la formación de nuevas estrías. El aceite Rosa Mosqueta es otra buena opción para aclarar las estrías moradas.
¿Como eliminar las estrías blancas?
Aquí llegamos al punto de las estrías más persistentes y las más rudas de desaparecer. Te diremos por qué: estas estrías blancas son las estrías rojas que no pudiste tratar oportunamente y que, al cierto tiempo, se vuelven blancas.
El tratamiento de las estrías blancas aumenta la circulación sanguínea. Se recomiendan tratamientos especialmente indicados para estimular la producción de colágeno y elastina, así como retirar las capas superficales de la piel y lograr uniformidad.
Te menciono algunos de los tratamientos químicos y físicos más usados para eliminar estrías blancas. Tu comunicación con el especialista es el punto de partida para elegir algunos de ellos:
- Peeling con ácido retinóico.
- Láser de CO2 o luz pulsada.
- Dermaroller con agujas de más de 2mm.
- Dermoabrasión.
- Intradermoterapia.
- Galvanoterapia.
¿Como eliminar las estrías del embarazo?
El 90% de las embarazadas se ven afectadas por las estrías rojas durante el periodo de gestación ya que el cuerpo modifica su volumen de forma acelerada.
Durante el embarazo, las estrías se dan principalmente en el abdomen y los senos. Otros lugares son la zona lumbar, nalgas o incluso en el pubis.
En esta etapa tan memorable de tu vida debes estar atenta a los cuidados de tu piel y especialmente a la aparición de las estrías rojas, las cuales pueden ocasionar picazón e inflamación.
En el caso de las blancas pueden llegar a ser severas ya que si no desaparecen en el posparto pueden llegar a convertirse en cicatrices.
Te dejo 3 recomendaciones antiestrías durante el embarazo:
- Alimentación sana y balanceada.
- Hidratación oportuna.
- Ejercicio regular con indicación del médico.
Debes consultar al especialista sobre la crema antiestrías más eficaz y permitida durante el embarazo.
¿Cómo prevenir la formación de nuevas estrías?.
- Exfolia tu piel por lo menos 3 veces por semana.
- Aplica la crema hidratante diariamente.
- Evita el efecto rebote constantemente, el hecho de aumentar y bajar de peso favorece la formación de nuevas estrías.
- Hidrátate tomando agua, así se hidratará tu piel.
- Evita el uso de jabón en barra, dando preferencia a los líquidos, ya que hidratan más la piel.
- Evita bañarte con agua muy caliente, porque resecan la piel y pueden agravar las estrías.
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